 |
أعراض الدورة الشهرية
[1] عادةً ما تتكون الدورة الشهرية من أربع مراحل ، وهي فترة الحيض التي يحدث فيها النزيف ، والمرحلة الثالثة من الحويصلة ، والتي تستمر عادةً من اليوم السادس إلى الرابع عشر ، حيث يزداد مستوى هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى زيادة في سمك بطانة الرحم ، بالإضافة إلى تحفيز الهرمون تحفيز الجريب على نمو البويضات في المبيضين ، ومرحلة الإباضة التي تحدث حوالي اليوم الرابع عشر لدى النساء اللاتي يواصلن الدورة الشهرية 28 يومًا ، وأخيرًا المرحلة الأصفرية التي يستمر من يوم 15-28 ، حيث يزداد مستوى البروجسترون للمساعدة في إعداد بطانة الرحم للحمل.
[2] أعراض الدورة الشهرية قد تلاحظ بعض الإناث العديد من الأعراض والعلامات على اقتراب الدورة الشهرية ، وذلك لمدة تصل إلى أسبوعين من التاريخ المتوقع ، والذي سيختفي قريبًا مع تدفق دم الدورة الشهرية
ومن بين هذه الأعراض والعلامات نذكر ما يلي: [3] ظهور حب الشباب: تلاحظ الإناث ظهور حب الشباب عند اقتراب الدورة الشهرية بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات التي تسبب تحفيز الغدد لإنتاج المزيد من الزيوت ، مما يؤدي إلى إغلاق مسام الجلد وظهور بثور حب الشباب. لاحظ حدوث تغير في الثديين: تشعر الأنثى بالعديد من التغييرات في ثدييها ، بما في ذلك التورم والألم عند لمسها ، وقد تعزى هذه التغييرات إلى ارتفاع مستوى هرمون البرولاكتين ، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب في الثديين. الإرهاق وعدم القدرة على النوم: التغيرات الهرمونية التي تصاحب الدورة الشهرية يمكن أن تسبب الإرهاق عند اقتراب الوقت مما يؤثر على نمط النوم خلال تلك الفترة. التشنج البطني: التشنج البطني هو الشكوى الأكثر شيوعًا بين الإناث خلال الدورة الشهرية ، ويختلف عن الأعراض الأخرى في أنه لا يظهر عادةً قبل أسبوع أو أسبوعين من بدء الدورة ولكنه يظهر عادةً مع بداية نزيف الحيض ، ويستمر لمدة 2-3 أيام. الإمساك أو الإسهال: مع اقتراب الدورة الشهرية ، تبدأ أعراض الجهاز الهضمي في الظهور. قد تعاني بعض النساء من الإمساك والبعض الآخر قد يصابون بالإسهال. الانتفاخ: تؤدي الهرمونات إلى الاحتفاظ بالمياه داخل الجسم ، مما يسبب الانتفاخ ، لذلك ينصح النساء عمومًا بتقليل الملح في فترة ما قبل الدورة الشهرية ، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات ، وممارسة الرياضة بانتظام لمنع احتباس السوائل. معاناة الصداع: تتسبب التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين في حدوث صداع وصداع لدى العديد من النساء أثناء الدورة الشهرية ، وقد تزيد أعراض الصداع النصفي في فترة الحيض بسبب تأثير الهرمونات. تقلبات المزاج: تسبب التغيرات الهرمونية تقلبات مزاجية تعتبر من فترات الحيض الكلاسيكية. القلق والاكتئاب: قد تشعر المرأة بالقلق والاكتئاب خلال فترة الحيض. مشاكل الدورة الشهرية هناك العديد من المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية
ومن أكثرها شيوعًا نذكر ما يلي:
[4] انقطاع الطمث (انقطاع الطمث) ، وهو غياب الحيض أو انقطاعه لأكثر من ثلاث فترات شهرية على الرغم من أن المرأة ليست حاملا. قلة الطمث أو فترات الحيض النادرة ، وهي حالة تكون فيها الفترة بين كل دورة شهرية والأخرى أكثر من 35 يومًا. غزارة الطمث ، وهي حالة تسبب نزيفًا مفرطًا تشمل أعراضه: شرب فوطة صحية أو عدة فوط صحية ماصة كل ساعة لعدة ساعات ، والحاجة إلى استخدام حماية صحية مزدوجة للسيطرة على تدفق دم الدورة الشهرية ، والحاجة إلى الاستيقاظ لتغيير الحماية الصحية خلال الليل ، استمر النزيف لأكثر من أسبوع ، مروراً بكتل دم كبيرة ، مما أدى إلى تقييد الأنشطة اليومية بسبب تدفق الحيض الثقيل
وأعراض فقر الدم مثل: التعب أو ضيق التنفس.
[5] نزيف الحيض لفترات طويلة: نزيف يتجاوز ثمانية أيام في شكل منتظم. Polymenorrhea ، وهو تكرار فترات الحيض التي تحدث في أقل من 21 يومًا. فترات الحيض غير المنتظمة: تتميز باختلاف قد يصل إلى عشرين يومًا بين فترات الحيض. النزيف بين فترات الدورة الشهرية: نزيف يحدث خارج وقت الدورة الشهرية. اضطراب ما قبل الطمث (PMDD) ، وهو اضطراب متعلق بالحيض وهو الاكتئاب والتهيج وتقلب المزاج أثناء الحيض والغضب والقلق والشعور بالانهيار العاطفي وصعوبات في التركيز والإجهاد.
[6] متلازمة ما قبل الحيض
تعليقات
إرسال تعليق