التبويض أو التبويض هو إطلاق بويضة من أحد مبيضات المرأة ، حيث ينضج حوالي 15 إلى 20 بويضة شهريًا في المبيض ، ويتم اختيار البيضة الأكثر نضجًا ليتم إطلاقها من المبيض عبر قناة فالوب ، والتي بدوره يربط المبيض بالرحم.
[1] لا يزيد عن أربع وعشرين ساعة بعد إطلاقها من المبيض ، في حين أن الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة لمدة أسبوع داخل الجهاز التناسلي الأنثوي ، مع العلم أن البويضة تقابل الحيوانات المنوية في قناة فالوب ، لذلك هناك فترة الخصوبة أو ما يسمى ب نافذة الخصوبة (باللغة الإنجليزية: نافذة الخصوبة) ، ويمكن للزوجين ممارسة العلاقة الزوجية التي يرغبان في إنجاب أطفالها ، وتشمل هذه الفترة خمسة أيام قبل يوم الإباضة بالإضافة إلى يوم الإباضة نفسها ، وإذا تم تأسيس العلاقة الزوجية خلال هذه الأيام ، يمكن للحيوانات المنوية السليمة والحيوانات المنوية الحية أن تلتقي مع البويضة الحية التي تم إطلاقها من المبيض في وقت قريب من الإباضة.
[1] عادة ما يكون تاريخ الإباضة 28 يومًا ، ولكن هناك اختلافات من أنثى إلى أخرى ، لذلك يمكن أن تمتد بين 24-35 يومًا. [2] يحدث الإباضة قبل بدء الدورة الشهرية بحوالي 10 إلى 16 يومًا ، [3] على سبيل المثال ، إذا كانت فترة الحيض لدى المرأة 28 يومًا إذا كان بإمكان المرأة البدء في العد من أول يوم من الدورة الشهرية كأول يوم اليوم ، ثم فترة الخصوبة التي يُنصح خلالها بإقامة علاقة زوجية هي بين اليوم العاشر إلى اليوم الخامس عشر من بداية الدورة الشهرية ، وإذا كانت الدورة الشهرية للمرأة غير منتظمة ، يمكن أن تحدث الإباضة قبل أو بعد أسبوع ، ويختلف من شهر لآخر
مع العلم أن هناك علامات وأعراض يمكن للمرأة أن تشير إلى وقت حدوث التبويض. [1] أعراض الإباضة تختلف أعراض الإباضة من امرأة لأخرى ، حتى أن هناك نساء لا يشعرن بأعراض الإباضة ، ولكن بشكل عام هناك أعراض وعلامات يمكن أن تشعر بها بعض النساء وتشير إلى حدوث الإباضة ، [4] وقد تظهر هذه العلامات قبل الإباضة بخمسة أيام تقريبًا ، [1] وهي على النحو التالي: التغيرات في مخاط عنق الرحم: تزداد كمية إفرازات عنق الرحم في نهاية الدورة الشهرية
وتختلف كثافة قوتها تحدث هذه التغييرات بسبب ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين في الجسم ، وهذا التغيير في هذه الإفرازات يشير إلى قرب تاريخ الإباضة ، ويمكن للمرأة أن تلاحظ وجود مخاط على ملابسها الداخلية أو على ورق التواليت عند مسح المنطقة ، والمرأة تكون أكثر خصوبة عندما تكون الإفرازات شفافة ولزجة وقابلة للتمدد وهي في وقت الخصوبة مماثلة لاتساق بياض البيض ، ووظيفة هذه الإفرازات هي تسريع دخول الحيوانات المنوية عبر الرحم لنا ، لأنه يحمي ويغذي الحيوانات المنوية في طريقها إلى البويضة للإخصاب في قناة فالوب. [1] حدوث الإباضة هو انخفاض طفيف في درجة حرارة الجسم الأساسية ، يليه ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم ، وهذا الارتفاع في درجة الحرارة الأساسية يشير إلى أن عملية الإباضة قد حدثت للتو ؛ يمكنه تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية لعدة أشهر حتى يتمكن من التنبؤ بموعد حدوث الإباضة
الشعور بألم في البطن: يمكن لخمس النساء حول العالم أن يشعرن بوجود شيء يحدث في المبيضين عندما يقترب وقت التبويض ، وتختلف شدة الألم وطبيعته من امرأة إلى أخرى ، كما يشعر البعض ألم خفيف في البطن ، والبعض الآخر يمكن أن يشعر بوخز في تلك المنطقة ، والبعض الآخر يمكن أن يشعر النساء بألم على جانب واحد من الظهر ، أو يشعرون بأن هذه المنطقة حساسة للألم. قد تستمر هذه الأعراض من بضع دقائق إلى بضعة أيام ، وإذا لاحظت امرأة أن هذه الأعراض تحدث كل شهر ، فيمكنها فحص إفرازات عنق الرحم
حيث يمكن لألم البطن مع علامات أخرى أن تخبر المرأة بموعد حدوث الإباضة. [1] إثارة جنسية أكثر من المعتاد: يمكن للمرأة أن تشعر بأنها مضايقة أكثر من المعتاد ، ويمكن أن تكون أكثر اجتماعية ، ويمكن للمرأة أن تلاحظ أن ذروتها الجنسية أكبر من أي وقت آخر ، وأنها أكثر جاذبية ، تمامًا مثل رائحة المرأة الجيدة عندما يقترب وقت الإباضة ، وتشير إلى وقت حدوث الإباضة. [1] الشعور بأن الثدي حساس للألم. [1] بضع قطرات من تدفق الدم قرب وقت التبويض. [4] انتفاخ البطن. [4] زيادة الإحساس بالرائحة والطعم والرؤية.
زيادة فرص الحمل
الحمل تحدث فرصة الحمل كل شهر إلى 20٪ - 25٪ ، ويمكن للمرأة أن تزيد من فرص حدوث الحمل عن طريق ممارسة العلاقة الزوجية كل يومين أو ثلاثة أيام ، حيث تمارس العلاقة الزوجية بانتظام أثناء الخصوبة الدورة الشهرية تزيد من فرص الحمل ، وينصح أيضًا بممارسة العلاقة الزوجية عندما تكون إفرازات عنق الرحم رطبة ولزجة وهي أكثر عرضة لالتقاط الحيوانات المنوية. [1] احتمال حدوث الحمل في غضون عام من الزواج هو حوالي 80٪ من النساء تحت سن الأربعين
تعليقات
إرسال تعليق