اكتشاف اكبر شركه التجارة المفروشات في المحله الكبرى

يعاني الرجال في الحجر المنزلي من زيادة الوزن وظهور الكرش بشكل سريع نتيجة قلة الحركة وتناول المزيد من الطعام خاصة ليلًا ، خاصة مع غلق صالات الألعاب الرياضية، مما يحتاج إلى تناول مشروبات التخسيس لحرق الدهون و نسف الكرش في وقت قصير. 

نصح موقع thehealthy بمشروب طبيعي هائل في القضاء على الكرش خلال أسبوع ، كما أنه غني بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة لـ تقوية المناعة. 

اقرأ أيضا

10 نصائح في الحجر.. كيف تخسر وزنك أسرع؟

المكونات :

حزمة بقدونس طازجة

ثمرة خيار

ليمونة

ملعقة كبيرة من الزنجبيل

صف كوب ماء 

طريقة التحضير : 

قومي بخلط البقدونس مع شرائح الخيار في الخلاط. 

أضيفي الماء وشرائح الليمون مع ملعقة الزنجبيل 

يتم تناول هذا المشروب مرة قبل النوم لمدة أسبوع. 

فوائد المشروب : 

-يعمل على حرق الدهون بشكل أسرع بفضل الزنجبيل. 

- البقدونس غني بفيتامين سي و أ ، وينظم السكر في الدم. 

- يعتبر المشروب هائلا في تقوية المناعة خاصة مع إضافة فيتامين سي المتمثل في الليمون .